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miércoles, 27 de mayo de 2015

Flacidez Corporal

Piel sobrante al adelgazar - FLACIDEZ

Al ganar peso, ya sea por un embarazo o por circunstancias de la vida, la piel es capaz de adaptarse al mayor volumen gracias a su elasticidad.



Con esto se produce un aumento de tamaño, que hay que tener en cuenta a la hora de bajar de peso, ya que la piel suelta y la flacidez es la preocupación que me encuentro casi todos lo días en mi gabinete. Desde la piel que cuelga por debajo de los brazos, hasta la piel alrededor del estómago, cara interna de piernas...



Esto sobre todo, ocurre al bajar de peso rápido. Los componente elásticos de la piel pierden grasa y líquidos, que los mantenían estirados y con los músculos llenos.

El proceso de recuperación es largo e incluso a veces hay tanta piel sobrante, que hay que operarse por haber sufrido un sobrepeso elevado.



Pérdida de Peso Leve o Moderado

Los casos de piel flácida debido a un moderado peso, no necesitan cirugía. Tenemos una proteína en la piel llamada Elastina, que permite a la piel estirar y encoger.


No es lo mismo perder 10 Kgr. que perder 35 Kgr. Es importantísimo para el organismo alimentarse bien, para una buena regeneración de los tejidos a base de legumbres, leche vegetal de avena-arroz... tofu, frutos secos, semillas, vegetales con algún complejo vitamínico. Son alimentos ricos en proteínas, indispensables para la generación del músculo.



Las Causas: las dietas relámpago o hacer ejercicio repentino y excesivo, llevan a pérdidas de masa muscular y tejidos grasos situados debajo de la piel.

Lo ideal, es plantearse perder de entre 500 gr. y 1 Kgr. de tejido graso a la semana. Debéis hacer pesas para mantener los músculos fuertes y que no caigan.



Cómo cuidar la piel en casa, para que no se produzca flacidez ni estrías

Es importantísimo nutrirse la piel 2 veces al día, con cremas de vitaminas o ácido hialurónico, dándose masaje a conciencia. Las leches hidratantes hacen bien poco.

Es aconsejable:


  • Aplicar aceites esenciales si quieres potenciar la nutrición.
  • Exfoliación a la semana 1 vez como mínimo.
  • No os expongáis al sol sin protección. 
  • Evitad el tabaco.
  • Evitad estresaros porque los niveles de proteínas bajan y no generan colágeno ni elastina.
  • Bebed mucha agua
  • Son recomendables los antioxidantes naturales o el jugo de piña recién exprimido.


Tratamiento Profesional

Es increíble como la piel con mimo y cuidados, va volviendo a su ser. Con mucha paciencia y dedicación, nosotras utilizamos mascarillas corporales con Ginko Biloba - factor de crecimiento y rosa mosqueta. Tras una exposición con calor, para mayor penetración del producto, damos masaje con aceites para regenerar. Son aceite de romero, lavanda y aplicamos unas vendas elásticas impregnadas en menta y lima, para prensar la piel. Este tratamiento lo alternamos con Radiofrecuencia, Mesoterapia, corrientes... Con unos resultados muy buenos.  


miércoles, 13 de mayo de 2015

Belleza y Salud al 100%

¿Cómo conseguir estar al 100% de salud? 

Esto quisiéramos todas. Prepara una cita contigo misma (no esperes a mañana, no digas: ya lo haré mañana... No, noooo. ¡YA!!!!


Ahora mismo adquiere un compromiso contigo misma y cumple tu palabra. siente las energías del Universo, que están a tu alrededor e invítalas a conectar contigo. Concéntrate. Visualízalo. Ya estás preparado para vivir TU VERDAD. ¡Ánimo! Ya verás que alegría... cuanto amor... tu verdad... Te sentirás recompensada.



Se consciente de tus pensamientos y actos. Deja ya de analizar tanto las cosas y se RESOLUTIVA.

¡Tómatelo con calma! Todo llegará... y mientras tanto ¡DISFRUTA del momento!






ESTO SÍ ES SALUD Y BELLEZA!!!!

Consejos para el día a día

* Ten claro una cosa y dila en voz alta: SOMOS BELL@S Y PODEROS@S.




* Eres un ser libre y autónomo. Ningún otro ser podrá influir en ti. ¡SÓLO TÚ!
* La sensación de ser manipulado u obligado contra tu voluntad sólo puede aparecer si te cierras, si contraes tu conciencia. ¡ÁBRETE!.



* Todo aquello que te produce miedo, contiene un aviso de la verdad. ¡ADELANTE!
* El pasado, pasado está. Ya no te puede afectar. AVANZA.



* La respuesta vendrá a través de la intuición, una corazonada, un comentario, etc... ¡ATENCIÓN!
* Piensa que el mundo es una fiesta e irás subiendo, cada vez tendrás más alegrías. ¡CRECE!


* No hay nada mejor para ti que desearle lo mejor a otra persona. Si lo supiese la mayoría de la gente, nuestros problemas se resolverían al instante. ¡PODER!
* Si deseas algo sin preocuparte se cumplirá al instante. ¡ÉXITO!



* Tienes alguien siempre a tu lado que te escucha tu subconsciente. SIEMPRE TÚ.
* No puedes fracasar si crees en tí. CONFÍA EN TI.


* Despierta tu alma. La tienes, solamente está dormida.
* Si te guías por pensamientos positivos, ningún pensamiento negativo te podrá alcanzar.


* Nadie es tu enemigo, nadie es tu amigo, todos son MAESTROS.
* La verdadera felicidad consiste en sentir amor. NO LO OLVIDES.

Besos, 

Mariló Martínez
Salón de Belleza Marán


Enlaces relacionados con Belleza y Salud al 100%

miércoles, 6 de mayo de 2015

Cómo Embellecer los Brazos

¿Por qué se nos olvida hidratar bien los brazos y las acumulaciones de grasa de la espalda durante el invierno?



Llega ya el calor en España y es el momento de ponerse vestidos sin mangas, escotes, espaldas al aire...¿Y qué nos encontramos? Pues aparecen los michelines, la grasa localizada y la flacidez.
¡Debemos ponernos manos a la obra YA!

La flacidez, lo más preocupante para todas, sobre todo cara interna del brazo, el descolgado, la pérdida de tono y la piel con vello o sequedad excesiva.


Aparatología para Brazos

En centros especializados puedes encontrar diferentes tratamientos como la Cavitación o el Ultrasonido, que eliminan grasa localizada y estimulan la circulación sanguínea.

Radiofrecuencia: estimula la síntesis del colágeno para Reafirmar.

Presoterapia: se usa en todo el cuerpo para drenar y movilizar líquidos.




Mesoterápia: si es posible, hacer Mesoterapia en brazos con productos lipolíticos cafeína, silicio organico para reafirmar o alcachofa.

Corrientes: la gimnasia pasiva es estupenda para reafirmar y fortalecer.



Cirugía Estética o Lifting de Brazos

La Braguioplástia consiste en eliminar la piel sobrante de la cara interior del brazo, del codo y evita el inconveniente de tener una cicatriz, que con la utilización del Láser se suele producir.

La Liposucción también es otra opción. Dependerá de la fisonomía del brazo.



Cremas Anticelulíticas

¿Se pueden utilizar en los brazos? Es aconsejable aplicar crema anticelulítica aletrnando con crema reafirmante o primero una y a continuación la otra.

Ejercicio diario

Chicas si no tenéis tiempo de ir al gimnasio, podéis hacerlo en casa durante 15 minutos. Cogéis un paquete de legumbres de 1 Kgr. La forma de hacerlo es la siguiente:



  • Poner los brazos en cruz y abrir y cerrar los codos, aguantando las pesas.
  • Con los brazos extendidos, hacer que suban y que bajen alternativamente. 

Tratamiento de cremas habitual

  • Aplicaros exfoliante corporal a menudo en la ducha. Cambiará vuestra piel radicalmente.
  • Añadid aceite de limón o de menta a vuestra crema hidratante habitual. Los afinará.
¡Arriba esos brazos!!!



El nuevo tratamniento de Germaine de Capuccini: una estrategia para reducir la flacidez localizada y conseguir brazos firmes y tonificados. Es una crema rica en silicio. Y para reforzar los brazos, extracto de plactón. 
¡Probádla, es exquisita!

Amparo Martínez
Salón de Belleza Marán

Enlaces relacionados con Cómo Embellecer los Brazos:

jueves, 23 de abril de 2015

El mejor tratamiento para Reducir, Celulitis y Circulación

¡Chicas: esto si hace efecto. Tratamiento 3 en 1! ¡Somos muy exigentes!



Toca ponernos a punto, que llega el buen tiempo. Queremos estar de buen ver, o sea BUEN TIPO.

¡Atención! Empieza ya pero YAAAA

Piernas con sobrepeso, inflamadas, mala circulación, pistoleras, lorzas, flancos, etc... Uff qué horror...

Se acabó. Pon solución: ESTO SÍ QUE HACE EFECTO:

1- Hazte unas sesiones de Mesoterapia en puntos concretos con fármacos homeopáticos (para no tener efecto rebote) es un poco más lento, pero merece la pena.

2- Ponte las botas de Presoterapia con infrarrojos pero el truco es estar embadurnada de un Lipolítico especialmente preparado para ti. Dependerá de tus necesidades. ¡UNA BOMBA! Me encanta!!! Bajarás una talla al instante.




3- Súbete 10 min. cada sesión a la Plataforma Oscilante. Este movimiento con Mesoterapia y preparado con las botas de presoterapia, te hará licuar todos los estancamientos de grasas y el sistema hormonal se  pone en marcha. Te aconsejo que en tu casa  te apliques todos los días, una buena crema lipolítica, desde los tobillos hasta debajo del pecho y brazos ( en el pecho no). Nuestra crema estrella es Crema de Algas de Germaine de Capuccini, con un preparado especial de:



  • Ampollas lipolíticas de extracto de jengibre . Tiene acción antiinflamatoria y disminuye la retención de agua en los tejidos.
  • Extracto de rusco acción antiedemosa.
  • Mirtilo, que aumenta la permeabilidad de los capilares venosos.
  • La vid roja favorece el retorno y produce un gran alivio en piernas cansadas.
  • Cola de Caballo drena los edemas, pone en acción la retención de líquidos.
  • Agua de Hamamelin: reduce la inflamación y aprieta los tejidos.
  • L-Carnitina: combuste la grasa hacia la mitocondria, para la obtención de energía.

Y por supuesto, estos estos componentes, introducidos dentro de la Crema de Algas, tienen un gran poder adelgazante y estimula la lipolisis por su riqueza en Yodo.

CONSEJOS:

Este tratamiento FULL, más una dieta sana que incluya frutas de temporada, fibra que favorezca el tránsito intestinal y hortalizas frescas en ensaladas con legumbres como fuente de proteínas y segundos platos de pescados plancha. Mucha hidratación con agua mineral. 

Te aseguro que pasamos el verano de TIPAZO. 

Besos, 

Mariló Martínez
Salón de Belleza Marán


Enlaces relacionados con El mejor tratamiento para Reducir, Celulitis y Circulación:



viernes, 10 de abril de 2015

Glúteos a la Carta


¿Redondo, definido, respingón?

¿Más pequeño y proporcionado?

Por fín, se puede remodelar el trasero sín cirugía. Ya no hace falta pasar por el quirófano para operarse los glúteos.

¡Los glúteos gorditos están de moda, chicas! Vuelven las formas. En USA hacen un furor.





Lipofilling

Consiste en extraer la grasa corporal sobrante de michelines, flancos y abdomen, con unas cánulas especiales. En la misma intervención se centrifuga la grasa y se infliltra en el glúteo, dón se necesita. ¡Nada mejor que el propio tejido del paciente para evitar rechazos!

Se realiza con anestesia genera y un día de ingreso en el hospital. Tras la operación es necesaria una prenda de compresión, que deberán llevar durante 20 ò 30 días. A las 2 semanas de la intervención, se pueden incorporar al trabajo.

Su precio oscila entre 5.000€ a 7.000€. Depende del cirujano y del centro hospitalario elegido.



Relleno con Macrolane

Consiste en inyectar gel de ácido Hialurónico en la zona. Requiere anestesia local o sedación. La intervención dura unos 45 minutos.

Pros

Es una técnica NO quirurgica. Es indolora. Permite volver a la rutina diaria casi inmediatamente. Los resultados son visibles inmediatamente.



Contras

El Ácido Hialurónico se infiltra en la zona. Al año y medio va desapareciendo y hay que repetirlo. El tratamiento puede resultar caro y no es definitivo.
Su precio suele ser de unos 2.000€

Hilos Tensores PDO

PDO es la abreviatura de Polidioxamona. Actúa sujetando por si mismo los tejidos integrandose en ellos y creando tensión. Además, los fortalece, estimula el colágeno 1 y 2 justo el tipo de colágeno de la dermis. Se absorven fácilmente y actúa de forma natural.

Se infiltra sin anestesia o con anestesia local. Se insertan entre 30 a 70 hilos.

Lo que tiene en contra: ligeros pinchazos como si fueran agujitas.
Duración: su efecto dura entre 9 a 12 meses.

Amparo Martínez
Salón de Belleza Marán

Enlaces relacionados con Glúteos a la Carta:

sábado, 4 de abril de 2015

Cuidados de Pecho y Escote

¡Hola!

El cuidado del pecho y del escote es tan importante como la piel del rostro. Sobre todo para la época del año en la que vamos a entrar "La Primavera".

Vamos a lucir un Escote bien sexy!!!

Los cuidado estéticos en esta zona deben empezar a partir de la pubertad, debido a los cambios hormonales. Se debe hidratar, aplicar protección solar para prevenir la flacidez.




En el pecho y el escote la piel es muy fina y está expuesta a agentes externos como el sol.
¡Cuidado con el sol! Aparecen manchas pigmentarias, capilares de venas (couperosis) y piel rugosa.

Causas por las que se deben utilizar tratamientos

  • Disminución de volumen de la glándula por edad o trastornos hormonales.
  • Relajación de la musculatura
  • Aumento y Reducción por la lactancia
  • Pérdida de peso
  • Embarazo



Cuidados Estéticos 

  • Preparación de la piel con una exfoliación a base de sales de frutas, reforzando su acción con unos cepillo específicos.
  • Pulverización fría con extractos de infusiones de plantas.
  • Dependiendo del problemas a tratar utilizaremos: dermoabrasión, radiofrecuencia, mesoterapia, martillo frío, gimnasia pasiva inotónica, etc... Todos los tratamientos son compatibles entre sí, con concentrados especializados.
  • Trabajar zona de espalda, cuello y brazos.
  • Masaje reafirmante con maniobras rápidas y estimulantes.
  • Mascarillas dermotensoras a la seda.


Consejos:

  • Te recomiendo ejercicio físico de la musculatura del cuello, pectoral, erectores de espalda y brazos.
  • Uso diario de un producto reafirmante para cuello escote y senos.
  • Sujetador apropiado.
  • Protección solar.
  • Duchas frecuentes con agua fría a presión moderada.
  • Si tienes bello en la aureola del pecho, depílatelo.
  • Si tienes rojeces (couperosis) o algún tipo de manchas oscuras o blancas, etc... Maquíllate para igualar el tono.



Tratamiento en casa de los Senos

Os recomiendo Replenish & Lift Bust Tratamiento Reafirmante de Senos.
Es una crema de textura sedosa y fundente que concentra 3 acciones: voluminador, reafirmante y detoxíficante. Y... es un producto solidario con la Fundación Sandra Ibarra Solidaridad, frente al cáncer.

Tratamiento en casa del Cuello

Os recomiendo crema específica de cuello y escote de Germaine de Capuccini. Reafirma mucho el cuello, escote y el óvalo de la cara. Tienes que aplicártelo todos los días.



Y por supuesto te recomiendo Gem Vital de Germaine de Capuccini. Es una crema de piedras preciosas, que con sus destellos potencia mucho la belleza del cuello, del escote y de los senos, dando el aspecto de piel muy cuidada con un resplandor nacarado espectacular.

Mariló Martínez
Salón de Belleza Marán

Enlaces relacionados con los Cuidados del Cuello y el Escote:

jueves, 26 de marzo de 2015

Adelgaza fácil y Gratis


¡Mira que fácil! Seguro que lo pones en marcha.

¿Te has mirado en el espejo? E R E S   P R E C I O S A A A A...





Poténciate con las armas a tu alcance:

* Ponte un cartel en tu espejo que diga: "Soy bella y puedo conseguir lo que me proponga" 
¡Toma ya!

* Ríete y haz reír. Quítate muchos bloqueos que te paralizan el cuerpo. Los bloqueos nos engordan, nos restriñen... Subidón... Subidón...



* Haz el amor. Síííííí....!!! Liberas endorfinas, regenera energías. Da mucho equilibrio y hace un buen cuerpo.

* Anda 20 minutos, pero con conciencia, apretando y soltando todos los músculos de tu cuerpo, glúteos, piernas, brazos, abdomen, etc... ¡Vamos que nos vanos...!



* Pésate: si te controlas te obligas a cuidarte más.

* Mídete: a veces no pdermos peso, pero SÍ volumen.

* La postura: ¡Very, very important! jejeje Todas vamos encorbadas con las barrigas relajadas y la espalda encorbada. No, no, no. Se acabó. Aprieta bien el vientre, hasta que quede plano, espalda recta y cuello creciendo haciel el cielo. VAYA FACHA ELEGANTE. Así SÍ.



* Respiración: ¡Mamma mía! Todas estamos llenas de aire (vientres dilatados). Cuando respiramos, no soltamos todo el aire y se nos queda mucho dentro, provocando dolor e hinchazón. Tienes que estar atenta.

* Orden y horarios en las comidas. IMPORTANTÍSIMO poner el cuerpo en funcionamiento con orden y horarios, para que trabaje bien su proceso de digestión y no se ralentice.



* Ingestas al día para que el cuerpo no deje de combustir y trabaje.

* Llena la nevera de alimentos sanos para los ataques de hambre.

* Bebe 2 litros de agua al día. Bebe un gran vaso de agua antes de sentarte a comer (sacia y quita la ansiedad).



* Deporte esencial apra activar el metabolismo.

* Mastica concienzudamente cada bocado, ya que la digestión empieza en la boca.




* Bebe infusiones drenantes de día y tómate 1 infusión laxante por la noche.

* Cómprate unas braguitas con refuerzo en el abdomen para que te hagan el vientre plando y más firme. Sienta mejor la ropa.

Ciao....!!!!!

Mariló Martínez
Salón de Belleza Marán

Temas relacionados con Pastillas naturales para adelgazar:
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